Herzlich Willkommen!
Wir sind daran einen Aikikai-Basel-Blog aufzubauen. Beiträge und Kommentare sind herzlich willkommen!
Kobo no Genri: Die Prinzipien der Offensive-the principles of the offensive
Kobo no Genri: Die Prinzipien der Offensive Im Aikido vereinigt die angegriffene Person (tori) die Energie der angreifenden Person (uke) mit der eigenen und beendet… Weiterlesen »Kobo no Genri: Die Prinzipien der Offensive-the principles of the offensive
Yokomen Uchi Shihonage mit Bokken, Beschreibung
Hiroshi Tada Sensei https://www.youtube.com/watch?v=Ogj9hwXA_8I: bokken yokomenuchi shihonage – tre forme Erste Form Omote Waza Rechter Fuss vorne Linker Fuss vorne Waki gamae rechts Waki gamae… Weiterlesen »Yokomen Uchi Shihonage mit Bokken, Beschreibung
60 Jahre Aikido
Interview mit Jean-Claude Aegerter Shihan (7. Dan)
8 Hanmi ändern- Change hanmi (Teil 2-part 2)
8.Hanmi ändern mit seitlicher Verschiebung-Change hanmi with displacement to the side Verschiebung zu sechs Positionen mit Hanmi ändern Aus einer hanmi Grundstellung (Position 0) verschiebt… Weiterlesen »8 Hanmi ändern- Change hanmi (Teil 2-part 2)
8 Hanmi ändern-Change hanmi (Teil 1-part one)
Die hanmi-Stellung bezeichnet eine Körperhaltung, in der die Füsse schulterbreit hintereinanderstehen, der vordere Fuss zeigt nach vorne, der hintere Fuss steht im rechten Winkel dazu,… Weiterlesen »8 Hanmi ändern-Change hanmi (Teil 1-part one)
Übungen, um überflüssige Spannungen loszuwerden. To get rid of excessive tension
1. Übung: Muskeln anspannen und entspannen. Auf dem Boden liegen und beim Einatmen alle Muskeln anspannen und ca.10 Sekunden angespannt halten, dann langsam ausatmen, dabei… Weiterlesen »Übungen, um überflüssige Spannungen loszuwerden. To get rid of excessive tension
Nikyo: Hauptsache es funktioniert…-As long as it works…
Nikyo (kote mawashi/Hand drehen) entsteht aus dem Ki, das Tori von Uke übernehmen kann, wenn Uke den Arm streckt. Während Uke’s Streckbewegung wickelt Tori die… Weiterlesen »Nikyo: Hauptsache es funktioniert…-As long as it works…
Zazen: Ajikan (Ton A Sound A)
Die Meditation über den Ton A ist eine Basismeditation, in der man den Geist mit der Vibration A verbindet und so eine Geist-Herz Vereinigung erreicht.… Weiterlesen »Zazen: Ajikan (Ton A Sound A)
Aikikai Basel präsentiert Mitmach-Übungen für Zwischendurch
als Teil der Migros Challenge